Ayurveda: La Ciencia de la Vida
Ayurveda, que se traduce como «la ciencia de la vida» en sánscrito, es un sistema de medicina tradicional antiguo que se originó en la India. A lo largo de los …
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¿Los hidratos de carbono engordan? es una pregunta que nos hemos hecho más de una vez comiendo un dulce. En este artículo quiero exponer de manera breve qué son los …
Cambiar la manera de alimentarse para encontrarse mejor es una forma de amor hacia uno mismo. En este artículo te explico las siete cosas que has de saber para conseguir …
La casa está en llamas y tú ¿no haces nada? Imagínate por un momento que enciendes el fuego de la cocina para calentar leche. Sales de la cocina y vas …
Los tóxicos en los productos de limpieza del hogar son un motivo de preocupación. Suelen contaminar los mares, las aguas potables y a nosotros mismos. En este artículo te explicaré …
Los tóxicos en los productos de limpieza del hogar Leer más »
Comer con amor, procura felicidad y mejora la vida a quien lo hace La acción de comer es una necesidad básica que cumple con la función de nutrirnos, pero …
El criptoarte es una ecotendencia del arte contemporáneo. Por una parte, es arte digital con autentificación, es decir son obras únicas que, aunque sean digitales, no se pueden falsificar. Por …
Cocinar con amor es una de las mejores maneras que tenemos de conservar nuestra salud. La mejor manera de ir preparando nuestras glándulas digestivas es cocinando nuestros propios platos. Nuestro …
10 razones para comer ecológico Comer alimentos ecológicos ya está al abasto de todo el mundo. Hoy en día podemos encontrar alimentos ecológicos (también llamados biológicos y orgánicos) tanto en …
En este artículo comentaré la necesidad de ir disminuyendo el consumo de productos cárnicos y sustituirlos por otros que contengan proteínas vegetales. El consumo de proteínas vegetales son una ecotendencia …
Alcanzando tus objetivos En esta entrada te voy a explicar cómo puedes alcanzar tus objetivos, que tantas ganas tienes, para este año nuevo 2023. Ha empezado el año y nos …
¿Qué recuerdos tienes de la Navidad? Cuando era pequeña lo que más me gustaba era el día de Reyes y la Nochebuena ya que venía Papá Noel, pero, curiosamente, lo …
Earthing, radicales libres y antioxidantes, ¿qué tienen que ver? En este artículo de Ecotendencias te lo explicamos. Los radicales libres Los radicales libres son moléculas reactivas e inestables que han …
Ir a comprar es una actividad que practicamos a diario. Muchas veces no somos conscientes de lo que comporta nuestro abastecimiento tanto para nosotros, como para todas las personas implicadas …
Llega el otoño. Los días se hacen cada vez más cortos, las temperaturas bajan y la menor incidencia de la luz solar sobre las hojas de los árboles les indica …
En este artículo quiero explicarte cuáles son los pasos que necesitas para conseguir tus objetivos e ir, poco a poco, cambiando de hábitos. Empezar a realizar cambios positivos en tu …
La acción de ir a comprar puede contribuir a nuestro bienestar y al cuidado medio ambiental o, todo lo contrario, perjudicarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno. Nos olvidemos …
Tendencias ecológicas y saludables en tus compras Leer más »
Una de las preguntas más frecuentes que nos realizan en Ecotendencias es cómo se puede sustituir el azúcar por algún edulcorante parecido en gusto y que sea saludable. Hay que …
Un estilo de vida saludable es una manera de vivir que te aporta mayor bienestar físico y psíquico y, consecuentemente, mayor felicidad. El día a día puede ser intenso, entre …
Consejos básicos para un estilo de vida saludable Leer más »
Año tras año, vamos viendo como en verano las cifras de nuestro termómetro van en aumento, es por esto que debemos aclimatarnos a las altas temperaturas y cuidarnos de manera …
Tres consejos «ECOsaludables» para los días de calor Leer más »
Hace un tiempo me regalaron unos trapos encerados. Al principio pensé que no los usaría, era una nueva manera de envolver los alimentos y no tenía claro cómo utilizarlos. Actualmente …
Trapos encerados: una opción perfecta en nuestra nevera Leer más »