Los tóxicos en los suavizantes de ropa y la Sensibilidad Química Múltiple (SQM)
Los suavizantes de ropa son productos comunes utilizados para dar a la ropa un «olor fresco» y suavizar las fibras de los tejidos en la lavadora. Sin embargo, lo que muchos consumidores desconocen es que la mayoría de suavizantes de ropa contienen sustancias químicas potencialmente tóxicas que pueden afectar a la salud y al medio ambiente. En este artículo voy a exponer los riesgos asociados que tiene el uso de suavizantes de ropa y cómo estos productos pueden impactar negativamente a todas las personas y en concreto a las personas con Sensibilidad Química Múltiple (SQM).
Los tóxicos comunes en los suavizantes de ropa
Los suavizantes de ropa pueden contener una variedad de sustancias químicas potencialmente tóxicas, como:
Fragancias Artificiales: Las fragancias en los suavizantes de ropa suelen incluir compuestos químicos que pueden desencadenar reacciones alérgicas, problemas respiratorios y sqm en algunas personas. Estos compuestos pueden incluir ftalatos y otros ingredientes no declarados.
Ftalatos: Los ftalatos son compuestos químicos utilizados para mantener las fragancias en suspensión en los productos de limpieza, incluyendo los suavizantes de ropa. Algunos ftalatos han sido vinculados a problemas de salud, como disrupción endocrina y daño al sistema reproductivo.
Compuestos Orgánicos Volátiles (COVs): Los COVs son productos químicos que pueden liberarse al aire y contribuir a la contaminación del aire interior. Pueden tener efectos perjudiciales para la salud, incluyendo dolores de cabeza, mareos y problemas respiratorios.
Benzofenona: Este compuesto puede estar presente en suavizantes de ropa pudiendo tener efectos perjudiciales para la salud.
Cloruro de dialquil dimetilamonio: Este químico es utilizado como agente suavizante y antiestático en algunos suavizantes de ropa, pero su seguridad es motivo de preocupación.
Es importante destacar que la lista exacta de tóxicos en los suavizantes de ropa puede variar según la marca y el producto específico. Para obtener información precisa sobre los ingredientes y posibles riesgos, es aconsejable consultar siempre las etiquetas de los productos que vamos a usar.
El impacto en la salud y el medio ambiente
El uso regular de suavizantes de ropa que contienen estas sustancias químicas tóxicas puede tener efectos negativos en la salud y el medio ambiente. Para las personas con alergias, asma o sensibilidad química múltiple, las fragancias y los COVs pueden empeorar los síntomas. Además, los productos químicos que se lavan de la ropa pueden entrar en el agua residual y dañar los ecosistemas acuáticos.
¿Qué es el SQM y cómo afectan los suavizantes?
Para quien no la conozca el SQM o la Sensibilidad Química Múltiple es una enfermedad crónica, e incluso invalidante, que afecta a un número cada vez más creciente de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una gran sensibilidad a diversos productos químicos y fragancias presentes en el entorno, lo que puede dar como resultado toda una serie de síntomas y efectos perjudiciales para la salud. Entre los desencadenantes comunes de los síntomas de SQM se encuentran los suavizantes de ropa, las colonias, los perfumes, los ambientadores, los derivados del petróleo,… y un largo etc.
Los Suavizantes de Ropa y SQM
Tal como he comentado, los suavizantes de ropa suelen contener fragancias artificiales, ftalatos y otros productos químicos que pueden ser activadores de los síntomas en la sensibilidad química múltiple. Incluso sino padecemos esta enfermedad los suavizantes pueden crearnos malestares inespecíficos.
Cuando las personas con SQM entran en contacto con ropa lavada con suavizantes, pueden experimentar síntomas debilitantes como: irritación de la piel, problemas respiratorios, migrañas, cansancio extremo, mareos, nauseas,… entre otros.
Hay que tener en cuenta que la exposición a estas sustancias químicas es más nociva en personas con SQM, ya que su umbral de tolerancia a los productos químicos es significativamente más bajo que el de la población general. Además, dado que los suavizantes de ropa pueden dejar residuos químicos en la ropa, los efectos adversos que producen pueden persistir incluso después de múltiples lavados.
Alternativas más seguras
Si deseas evitar los riesgos asociados de los suavizantes de ropa tradicionales, hay varias alternativas más seguras y sostenibles que puedes considerar:
Vinagre blanco: El vinagre blanco es una opción natural que puede ayudar a suavizar la ropa y eliminar olores desagradables.
Bolas de lana: Las bolas de lana en la secadora pueden reducir la estática y suavizar la ropa de manera efectiva sin necesidad de productos químicos.
Marcas de suavizantes ecológicas : Busca suavizantes de ropa de marcas que estén certificadas como ecológicas o que utilicen ingredientes naturales y biodegradables.
Hacer tu propio suavizante: ¡Es la mejor opción de todas! Puedes crear tu propio suavizante de ropa con ingredientes como el bicarbonato de sodio, con algunas gotas de aceites esenciales (en el caso de no padecer SQM) y vinagre.
Para concluir
El uso de los suavizantes de ropa, normalmente por su alto contenido en tóxicos, puede tener un impacto negativo en los ecosistemas y en la salud de las personas, especialmente en aquellas que padecen Sensibilidad Química Múltiple. Es fundamental estar informado sobre los ingredientes de estos productos y considerar alternativas más seguras y respetuosas con la salud y el medio ambiente. La conciencia sobre los riesgos y la búsqueda de soluciones adecuadas son esenciales para garantizar un entorno más saludable y un planeta mejor y más sostenible.
Más información
Para saber más sobre SQM: https://www.ecoalimentaria.es/blog/zona-sqm-libre-de-olor-y-quimicos/
Para saber más sobre los tóxicos en el hogar:https://ecotendencias.es/los-toxicos-en-los-productos-de-limpieza-del-hogar/
Si deseas productos libres de aromas y químicos.
Productos específicos para personas con SQM: https://www.ecoalimentaria.es/es/44-zona-sqm
