10 razones para comer ecológico Comer alimentos ecológicos ya está al abasto de todo el mundo. Hoy en día podemos encontrar alimentos ecológicos (también llamados biológicos y orgánicos) tanto en […]
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En este artículo comentaré la necesidad de ir disminuyendo el consumo de productos cárnicos y sustituirlos por otros que contengan proteínas vegetales. El consumo de proteínas vegetales son una ecotendencia
Proteínas vegetales: una ecotendencia necesaria Leer más »
Alcanzando tus objetivos En esta entrada te voy a explicar cómo puedes alcanzar tus objetivos, que tantas ganas tienes, para este año nuevo 2023. Ha empezado el año y nos
¿Cómo alcanzar tus objetivos? Leer más »
El árbol de Navidad sostenible es más que una decoración: es un símbolo de celebración consciente que honra el planeta y mantiene viva la magia navideña de forma responsable. La
El árbol de Navidad sostenible Leer más »
¿Qué recuerdos tienes de la Navidad? Cuando era pequeña lo que más me gustaba era el día de Reyes y la Nochebuena ya que venía Papá Noel, pero, curiosamente, lo
¡Regalos de Navidad para siempre! Leer más »
Earthing, radicales libres y antioxidantes, ¿qué tienen que ver? En este artículo de Ecotendencias te lo explicamos. Los radicales libres Los radicales libres son moléculas reactivas e inestables que han
Earthing, radicales libres y antioxidantes Leer más »
La importancia de hacer una compra consciente para nuestra salud y el planeta Ir a comprar es una actividad que realizamos casi a diario, pero muchas veces no somos del
Consejos para comprar de manera consciente Leer más »
Llega el otoño. Los días se hacen cada vez más cortos, las temperaturas bajan y la menor incidencia de la luz solar sobre las hojas de los árboles les indica
Los colores del bosque en otoño Leer más »
Practicar yoga en la naturaleza es una ecoterapia sanadora. En este artículo te explico sobre ello. Yoga y sus beneficios La práctica continuada de yoga nos permite mantener la salud
Yoga y naturaleza: ecoterapia sanadora Leer más »
En este artículo quiero explicarte cuáles son los pasos que necesitas para conseguir tus objetivos e ir, poco a poco, cambiando de hábitos. Empezar a realizar cambios positivos en tu
¿Cómo conseguir tus objetivos? Leer más »
En este artículo te doy cinco tendencias ecológicas y saludables para tus compras. La acción de ir a comprar puede contribuir a nuestro bienestar y al cuidado medio ambiental o,
Tendencias ecológicas y saludables en tus compras Leer más »
Sustituir el azúcar blanco por opciones más saludables como miel o estevia es un paso sencillo para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud. ¿Qué es el azúcar blanco? El
Sustituir el azúcar blanco Leer más »
Un estilo de vida saludable es una manera de vivir que te aporta mayor bienestar físico y psíquico y, consecuentemente, mayor felicidad. El día a día puede ser intenso, entre
Consejos básicos para un estilo de vida saludable Leer más »
Año tras año, vamos viendo como en verano las cifras de nuestro termómetro van en aumento, es por esto que debemos aclimatarnos a las altas temperaturas y cuidarnos de manera
Tres consejos «ECOsaludables» para los días de calor Leer más »
Hace un tiempo me regalaron unos trapos encerados. Al principio pensé que no los usaría, era una nueva manera de envolver los alimentos y no tenía claro cómo utilizarlos. Actualmente
Trapos encerados: una opción perfecta en nuestra nevera Leer más »
Tras un año de parón pandémico y otro a medio gas por las restricciones sanitarias del momento, Handmade Festival arranca de nuevo en la Feria de Montjuic que ha tenido
Propuestas de sostenibilidad en Handmade Barcelona Leer más »
Este año Barcelona es la Ciudad Europea del Bosque 2022, una candidatura promocionada por diferentes instituciones y escogida por el Instituto Forestal Europeo (European Forest Institute, EFI). El Instituto Forestal
Barcelona Ciudad Europea del Bosque 2022 Leer más »
Llevamos décadas que cada año la superficie dedicada a agricultura ecológica crece alrededor del 10%. Lo mismo pasa con el consumo de alimentos ecológicos. Fíjate bien, seguro que en tu
Cada vez más hogares consumen alimentos ecológicos Leer más »
El CCCB nos sorprende con la exposición Ciencia fricción: Vida entre especies compañeras, en la que diversos artistas, biólogos y filósofos exploran la posible interconexión de los humanos con otros
Ciencia fricción: conectándose con especies inverosímiles Leer más »
La alimentación sostenible es la base para poder alimentar a un Planeta cada vez más poblado y, a su vez, frenar el impacto medioambiental que supone una alimentación basada en
Alimentación sostenible para las ciudades del futuro Leer más »
En los últimos años se han realizado múltiples investigaciones a fin de estudiar los efectos fisiológicos y psicológicos de la terapia forestal. Se ha demostrado que pasear tranquilamente por el
Beneficios para la salud de la terapia forestal Leer más »
