¿Cómo alcanzar tus objetivos?
Alcanzando tus objetivos En esta entrada te voy a explicar cómo puedes alcanzar tus objetivos, que tantas ganas tienes, para este año nuevo 2023. Ha empezado el año y nos […]
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Alcanzando tus objetivos En esta entrada te voy a explicar cómo puedes alcanzar tus objetivos, que tantas ganas tienes, para este año nuevo 2023. Ha empezado el año y nos […]
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En este artículo te hablaré de los diez ámbitos de la vida que has de tener en cuenta al realizar tu lista de los deseos para este nuevo año 2023.
Cómo hacer la lista de los deseos 2023 Leer más »
La Navidad está llena de costumbres y tradiciones antiguas que va pasando de generación en generación. Actualmente, con el alto consumismo de estas fiestas nos olvidamos de su historia, de
El árbol de Navidad sostenible Leer más »
Si quieres realizar cambios positivos en tu vida, esto es: replantearte tu trabajo, tus relaciones personales, tu manera de vivir y en general tu bienestar, en este artículo te explicaré
Realizar cambios positivos en tu vida Leer más »
¿Qué recuerdos tienes de la Navidad? Cuando era pequeña lo que más me gustaba era el día de Reyes y la Nochebuena ya que venía Papá Noel, pero, curiosamente, lo
¡Regalos de Navidad para siempre! Leer más »
Todos hemos tenido la experiencia de observar un objeto que se repite de la misma manera en el espacio, siguiendo el mismo patrón de grande a pequeño i viceversa. Por
Fractales, naturaleza, arte y bienestar Leer más »
Earthing, radicales libres y antioxidantes, ¿qué tienen que ver? En este artículo de Ecotendencias te lo explicamos. Los radicales libres Los radicales libres son moléculas reactivas e inestables que han
Earthing, radicales libres y antioxidantes Leer más »
Ir a comprar es una actividad que practicamos a diario. Muchas veces no somos conscientes de lo que comporta nuestro abastecimiento tanto para nosotros, como para todas las personas implicadas
Tu compra que sea de temporada y proximidad Leer más »
Llega el otoño. Los días se hacen cada vez más cortos, las temperaturas bajan y la menor incidencia de la luz solar sobre las hojas de los árboles les indica
Psicología de los colores del bosque en otoño. Leer más »
La práctica continuada de yoga nos permite mantener la salud física, psíquica y abrirnos al mundo de lo espiritual. La práctica del yoga en un espacio natural nos permite sumergirnos
Yoga y naturaleza, una ecoterapia sanadora Leer más »
En este artículo quiero explicarte cuáles son los pasos que necesitas para conseguir tus objetivos e ir, poco a poco, cambiando de hábitos. Empezar a realizar cambios positivos en tu
¿Cómo conseguir tus objetivos? Leer más »
La acción de ir a comprar puede contribuir a nuestro bienestar y al cuidado medio ambiental o, todo lo contrario, perjudicarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno. Nos olvidemos
Tendencias ecológicas y saludables en tus compras Leer más »
Una de las preguntas más frecuentes que nos realizan en Ecotendencias es cómo se puede sustituir el azúcar por algún edulcorante parecido en gusto y que sea saludable. Hay que
¿Cómo sustituir el azúcar blanco? Leer más »
Un estilo de vida saludable es una manera de vivir que te aporta mayor bienestar físico y psíquico y, consecuentemente, mayor felicidad. El día a día puede ser intenso, entre
Consejos básicos para un estilo de vida saludable Leer más »
Año tras año, vamos viendo como en verano las cifras de nuestro termómetro van en aumento, es por esto que debemos aclimatarnos a las altas temperaturas y cuidarnos de manera
Tres consejos «ECOsaludables» para los días de calor Leer más »
Paracelso (1493-1541) fue un médico, alquimista, filósofo y astrólogo suizo. También fue un incesante buscador y estudioso de su época, tenía un riguroso espíritu crítico que le convirtió en el
Paracelso y las siete reglas de la «buena suerte» Leer más »
Hace un tiempo me regalaron unos trapos encerados. Al principio pensé que no los usaría, era una nueva manera de envolver los alimentos y no tenía claro cómo utilizarlos. Actualmente
Trapos encerados: una opción perfecta en nuestra nevera Leer más »
Este año Barcelona es la Ciudad Europea del Bosque 2022, una candidatura promocionada por diferentes instituciones y escogida por el Instituto Forestal Europeo (European Forest Institute, EFI). El Instituto Forestal
Barcelona Ciudad Europea del Bosque 2022 Leer más »
La alimentación sostenible es la base para poder alimentar a un Planeta cada vez más poblado y, a su vez, frenar el impacto medioambiental que supone una alimentación basada en
Alimentación sostenible para las ciudades del futuro Leer más »
En los últimos años se han realizado múltiples investigaciones a fin de estudiar los efectos fisiológicos y psicológicos de la terapia forestal. Se ha demostrado que pasear tranquilamente por el
Beneficios para la salud de la terapia forestal Leer más »
Las Ecotendencias del 2021 marcan una evolución en las necesidades de la manera de vivir y de organizar nuestros espacios. Definen un estilo más auténtico y personal en nuestras casa
Cinco Ecotendencias para el 2021 Leer más »